Velkommen til Ra-Massage

Her får du behandling i trygge hænder

“Min kerneværdi er at du som klient bliver mødt, set, hørt og forstået, så du der igennem kan modtage den bedste behandling.”

Hvad får du hos Ra-Massage

På min klinik i Hvidovre giver jeg fysiurgisk massage, som lindrer smerte og får kroppen på ret kurs.

Hver behandling starter med en kort snak, hvor jeg tuner mig ind på din fysiske og mentale tilstand. Ud fra det tilrettelægger jeg i samarbejde med dig, den behandling du har brug for.

Massageterapien kombineres ofte med brug af laser, kinesiotape og ledfrigørelse. Derudover kan jeg vejlede dig i øvelser til hjemmebrug.

Nedenstående er blot eksempler på de behandlinger jeg tilbyder

I samarbejde med dig, finder jeg ud af præcis hvilke former for behandling der er brug for.

Bindevævsmassage

Oplever du stivhed, smerter eller nedsat bevægelighed i kroppen?

Stift bindevæv kan være smertefuldt, da det kan klemme på nerver.

Dine muskler glider igennem bindevævet når du bevæger dig, dette kan hæmme dine bevægelser så du får ondt, bliver stiv eller skal bruge mere muskelkraft for at kunne udføre bevægelsen.

Sportsmassage

Ordet sportsmassage henviser til en massage af muskler som er blevet spændte på grund af sportsudøvelse og er det samme som dybdemassage.

Er anbefalet til såvel eliteudøvere, som dem der dyrker sport for glædens skyld. Sportsmassage hjælper dig med at slippe af med de små skavanker og forebygger desuden skader.

Smertebehandling

Døjer du med lænde-/rygsmerter, diskusprolaps, iskiassmerter eller kroniske skader og smerter såsom golfalbue, frossen skulder, lymfedemer, seneskedehindebetændelse, bækkensmerter, hovedpine/migræne eller nakkespændinger?

Uanset, om du døjer med forbipasserende eller kroniske smerter, virker fysiurgisk massage lindrende.

Galleri

Behandlingsformer Behandlerrum

Hvad siger mine klienter

"Gid jeg havde mødt dig før Ragnhild. Min krop er stille og roligt blevet healet fra tidens psykiske sår. Dine hænder, dit røntgensyn og forståelse for kroppen har givet mig mere rørlighed og større livsglæde. Tak Ragnhild" kærligst anonym.

Anonym

"Jeg er en kvinde på 69 år. I 2007 fik jeg konstateret en slidt hofte, hvor udsigten var en operation og en ny hofte.I november 2013 mødte jeg på en ferie Ragnhild, som nok troede hun kunne hjælpe mig. Det har hun bestemt gjort, jeg har lige siden fået massage på området omkring den slidte hofte ca. hver 2. måned, og jeg har fået det betydeligt bedre og det har holdt operationen på afstand."

Anonym

"Jeg startede med at få massage hos Ragnhild i august 2015 efter at have fået en stivgørende operation i ryggen i januar 2015. Jeg kan huske, at jeg spurgte kirurgen til mit 3 måneders tjek om massage kunne hjælpe på mine muskelsmerter i ryggen, og han svarede blankt nej. Men hold nu op hvor tog han fejl. Mit bindevæv omkring operationsarret var meget stift, da jeg startede hos Ragnhild. ”Det er som en uldtrøje der er blevet vasket ved for høje temperaturer”, forklarede hun. Vi skal have strukket det godt ud, så musklerne nedenunder kan begynde at bevæge sig mere frit. Til at begynde med fik jeg massage ca. en gang om ugen. Derefter blev det til hver 14 dag. Og nu får jeg massage ca. 1 gang om måneden for at holde det ved lige. Jeg er gået fra at være konstant generet af ømme og trætte rygmuskler, der ikke kunne bevæge sig ordentligt pga stift bindevæv og et ufleksibelt operationsar, til at være næsten smertefri. Der kan gå flere dage imellem at jeg tænker på min ryg. Og det er en kæmpe frihed. "

Anonym

"Før jeg startede hos Ragnhild skulle jeg hvile mig flere gange om dagen for at kunne klare mig igennem en helt almindelig arbejdsdag og praktiske gøremål, når jeg kom hjem. Nu kan jeg nøjes med at ligge lidt, når jeg kommer hjem fra arbejde og mærker ikke meget til ømheden i rygmusklerne mere. Så længe jeg holder bindevævs- og arvævsmassagen ved lige. Jeg kan godt mærke, hvis der går lidt for længe imellem."

Anonym

Lidt om mig

Hos RA Massage har jeg praktisk erfaring med alle former for skader, skavanker og problemstillinger, så du er i helt trygge hænder i min klinik i Hvidovre.

Jeg har 15 års erfaring som selvstændig massagererapeut med egen klinik. I 2010 blev jeg kåret til Årets bedste fysiurgiske massør.

Jeg efteruddanner mig løbende, så jeg kan tilbyde mine kunder en optimal behandling med de nyeste erfaringer.

Jeg tilbyder fysiurgisk massage, bindevæv og arvævsbehandling, sportsmassage, samtaleterapi og grounding i min klinik i Hvidovre.